Recept
Matcha chia nanuk
Chia nanuk s matchou je báječné letné osvieženie bez zbytočných kalórií. Tiež bez lepku a vegánsky.
🥄 Ingrediencie
- 400 ml kokosového mlieka
- 60 g chia semienok
- kúsky ovocia, podľa chuti
- 6 g Matcha Tea
- pár kvapiek limety, popr. sirupu alebo lyžička medu
👨🍳 Postup prípravy
-
Chia semienka necháme cca 30 minút napučať.
-
Všetky ingrediencie vložíme do šejkra a poriadne pretrepeme.
- Potom vylejeme do formičiek na nanuky.
- Dáme do mrazničky a na druhý deň môžeme zdravo maškrtiť.
Vyskúšali ste recept?
Podeľte sa s nami o svoje nanuky na Instagrame/Facebooku! Označte nás @matchateask a my vašu fotku zdieľame.
Kúpiť matchu pre recept →