Matcha dezert z vločiek s jahodami
Matcha dezert z ovsených vločiek je presne ten typ raňajok alebo desiaty, ktorý vyzerá ako malá torta, ale pripravíte ho behom pár minút. Spája výraznú chuť Bio Matcha Tea Chef, krémovú jogurtovú vrstvu, svieže jahody a lyžičku Energy creamu navrch. Je sýty, farebný a ideálny do pohára, misky alebo ako sladká odmena.
🥄 Ingrediencie
Základ:
-
1/2 hrnčeka ovsených vločiek
-
1/3 hrnčeka rastlinného mlieka
-
2 lyžičky Bio Matcha Tea Chef
-
1 lyžička chia semienok
-
1 lyžička medu
Vrstva krému:
-
2 lyžice sójového jogurtu
-
med (podľa chuti)
Jahodové pyré:
-
6–7 jahôd
-
1 lyžička chia semienok
-
1 lyžička citrónovej šťavy
-
Energy cream na ozdobu
👨🍳 Postup prípravy
-
Zmiešame vločky, rastlinné mlieko, Chefa, chia semienka a med. Utlačíme ich do menšej misky.
-
Zmiešame jogurt a med, navrstvíme na vločky.
-
Roztlačíme jahody s citrónovou šťavou, primiešame chia semienka a necháme aspoň 5 minút zhustnúť.
-
Na vrstvu jogurtu rozotrieme jahodové pyré.
-
Dáme do chladničky aspoň na 1 hodinu.
-
Pred podávaním ozdobíme lyžičkou Energy creamu.
Vyskúšali ste recept?
Podeľte sa s nami o svoj dezert na Instagrame/Facebooku! Označte nás @matchateask a my vašu fotku zdieľame.
Kúpiť matchu pre recept →